Идут 7 критически важных дней после летнего Солнцестояния. До 21 июня Солнце шло вширь, распространялось. С 22 Солнце стало другим, оно пошло вовнутрь тебя. То, что посеяли по весне, ростки перестали тянуться вверх, они углубились в почву, в темноту. Мы стали свидетелями фазы роста. Чтобы устоять под ветром, надо укрепить корни, а завязи, плодам набрать сладость и всё это происходит внутри. Пошло время укрепления. Задача ‒ выбери правильное направление и будет результат.
Сейчас момент перевода краткосрочной памяти в долгосрочную. Портал открыл двери и надо сделать шаг. Но есть ошибки:
1.Эйфория, ожидание чуда, почему ничего не происходит. Изменения после портала - это не вспышка, это рассвет, момент, когда клетки обновляются и обновляются они ночью, когда спим. Гормональный фон выравнивается постепенно, день за днём.
Вести дневник: что сегодня заметили, что почувствовали.
А через 3 дня(недели) прочитать это и можно увидеть изменения.
21 июня произойдёт особое время – время действовать, время брать. Серотонин, его выработка зависит от солнечного света, который активизирует ДНК. В теле появились огромные клетки ‒ эукариоты. В них есть и ДНК и РНК. Метахондрии в клетке зарядить новым светом. Эти эукариоты хотят получить новую задачу.
Делаем движение одной рукой вертикально вверх-вниз, другой одновременно описываем круги. Так включается мозг через движение.
Так попадаем в тороид, но нужно выйти из петли Мёбиуса. Делаем стоя восьмёрки бёдрами.
Рекомендация перед Новолунием (лучше13.06, с субботы на воскресенье) почистить кишечник любым известным способом. Чтобы слониха родила слонёнка, и отвязать его от стола.
В Новолуние сделать практику: на копчике оттянуть кожицу с мантрой Ши – Ба – Бу и смотреть, что там происходит. Увидеть созвездие Змееносец и войдут ли Асклепий с семьёй в Муладхару. А слониха заходит в чакру и поливает из источника молодости себя и пещеру и появляется слонёнок, которого отпускаем и выходит из пещеры уже слон, который пойдёт по позвоночнику вверх.
7 дней выходить и стоять на земле босыми ногами. Дышать медленно.
Ложимся в позу эмбриона и крутимся на крестце. В каждой клетке есть своя сакральная косточка и когда крутимся закладываем и туда. Чтобы полностью восстановить первоначальные клетки, сделать позу звезды. Лежа на спине, руки в стороны, ноги развести шире плеч. На вдохе потянуться всеми конечностями, на выдохе – расслабиться. Лежим 3 минуты. Можно в этой позе просмотреть, «что день грядущий мне готовит». В позе все энергии выравниваются.
Рекомендация ежедневно выполнять жгонки 7 – 7( предки –потомки): по дню рождения, для своего Духа и по текущему периоду Звёздного календаря.
Чтобы быть счастливым в каждом периоде приветствуем планеты малого и большого счастья – Венеру и Юпитер, а также планету судьбы – Сатурну.
Лука – Хонг – У У У – Хэнк – Иби – Хом – Хом – Первогеном
Первое на чём держится жизнь на Земле – черепаха. Сейчас год Красного Коня, которого надо искупать. И это должен сделать воин. Т.к. Конь огненный, то черепаха у многих попала в сети и не может плыть к родному берегу. И у кита на спина эта черепаха. Созвездие Кит, закон: «Не западай». На китах у многих ракушки , миноги, которые вытаскивают энергию. Это при нарушении закона Кита.
Как освободить черепаху?
Выполняем движение локоть - колено:
Я та, которая встречает Зарю, Рассвет и Солнце.
Затем выполняем движения из Практики «Приветствие Солнца».
ИП: стоя. На вдохе поднимаем руки вверх и перекрещиваем, заводя правую руку впереди левой. Соединяем ладони ‒ соединяем наши мужской и женский Роды. Ноги вместе, правая впереди левой.
На выдохе приседаем, вращая кистями рук вокруг запястий. Фиксируем сложенные ладони на уровне каждой из 9 чакр, проговаривая при этом Сири Гаятри мантру на санскрите:
Начинать движение – такое время. Йогу принёс Шива. Прорабатываем точки на плавающих рёбрах сзади, затем точки на рёбрах впереди. Мантра:
Ом Шиваайя Намах.
«Танцуй Шива, танцуй». Пока он танцует, Земля живёт. Просить прощения за то, что убивали землю. У каждого есть своя толика земли. В каком она состоянии? У всех земля в режиме ожидания. Чего она ждёт? Чтобы оживить землю, посадить сныть и реально и ментально. Показатель чистой земли – крапива.
Волшебный миг рождения. Определить свою пирамиду Духа по Звёздному календарю Истоков и работать с ней.
Кролик – основа пищевой цепочки. Без него хищник не выживет. Крольчонок почти с рождения живёт сам. Он умеет быть незаметным, не обладает запахом. Это спасает его от хищников. И любая крольчиха покормит чужого детёныша, когда увидит. Выполняем позу кролика.
Тело здоровеет тогда, когда ничто не блокирует его естественные процессы. Авиценна (средневековый персидский учёный, философ и врач, представитель восточного аристотелизма. Был придворным врачом саманидских эмиров, 980–1037г.) работал с внутренним Духом человека, с его состоянием и отношением к болезни. Дух, находящийся в унынии, делает тело больным. Дух, сохраняющий надежду, даёт телу силу сопротивляться.
Стресс – это ключ к «бей или беги» и тело, которое под постоянным хроническим стрессом не успевает чинить себя, т.к. занято выживанием.
Сосредоточимся на том, что мы едим, чем питаемся, делаем это осознанно и со временем обнаружим, что процесс переваривания и усвоения пищи улучшается,...