Ежедневно стоять 7 минут на земле босиком. В любую погоду. Телу нужно давать землю, чтобы она как можно дольше не позвала.
В изголовье надо положить...
Сосредоточимся на том, что мы едим, чем питаемся, делаем это осознанно и со временем обнаружим, что процесс переваривания и усвоения пищи улучшается,...