1.Растереть ладони.
2.Соединить кончик большого пальца с кончиками остальных пальцев в пучок.
3.Выполнить легкие движения соединяя и разводя пальцы 50...
Причины любый изменений - в голове. И начинаются они в желудке. Не наоборот. Невозможно поменять желудок и мозг местами. Базис определяет надстройка....