Психологи обнаружили недельные колебания психической активности человека. Насколько важен недельный ритм, видно из того, что его не коснулось ни одно из...
1.Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы,...