КОНЦЕНТРАЦИЯ – МЕТОД ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ

Негативные мысли – это духовный яд. Они активизируют в организме человека опасные химические реакции и формируют вокруг него негативное поле.Позитивные мысли бывают активные и пассивные. Пассивные положительные мысли – грезы, воздушные замки, иллюзии и т.д. И если человека посещает хотя бы одна негативная мысль, эти пассивные положительные мысли превращаются в депрессию и деградацию…  Активные позитивные мысли порождаются волевым усилием и именно они создают притягательную энергию и независимый стиль поведения.

Данный метод позволяет практикующим его усилить концентрацию на самом себе, взять власть над разумом и телом и освобождать свое пространство от негативных мыслей.

  1. В темноте, сидя или лежа, расслабившись, не шевелясь, концентрируем свое внимание на самом себе и освобождаем голову от негативных переживаний. Если в теле что-то дрогнуло (шевельнулось) необходимо начать практику сначала. – 5 минут.
  2. При свете стать лицом к стене и на уровне глаз или чуть выше выбираем точку и созерцаем ее. – 5 минут.
  3. Сидя на краю стула, на прямой спине, медленно поднимаем перед собой правую руку ладонью вниз на уровень плеча и отводим в сторону, при этом медленно поворачиваем голову вправо и смотрим на ноготь среднего пальца. – 5 минут (если рука дрожит – повторить).
  4. Тоже выполняем с левой рукой.
  5. Выполняем 3-е упражнение со стаканом воды в руке, концентрируя внимание на поверхности воды в стакане (она должна быть гладкой).
  6. Тоже выполняем с левой рукой.
  7. Стоя, медленно поднимаем выпрямленную в колене правую ногу на высоту 5 -10 см от уровня поля и смотрим на кончик большего пальца ноги. – 5 минут.
  8. Тоже выполняем с левой ногой.
  9. Стоя, одновременно поднимаем обе руки перед собой на уровень плеч и, следя каждым глазом за одноименной рукой, медленно разводим руки в стороны, до тех пор, пока видим пальцы боковым зрением, затем опускаем руки.

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

Доска объявлений

29/01/2024, 21:40
Внимание: получили из печати сразу  2 Методики  ОО ХГФ Истоки   Марафоны Успеха   Ступени Храма...
23/06/2023, 20:12
Внимание: вышла в Свет новая методика ОО ХГФ Истоки   Гимнастика для восстановления иммунитета   Стоимость 75...
12/02/2023, 14:46
В издательстве Истоки вышла новая методика «Звёздный календарь. Уроки Бабы Яги».    В данной работе вы познакомитесь с...

Уроки Бабы Яги

06/04/2023, 11:00
 6 апреля важное Полнолуние наступает  И Баба Яга о соблюдении законов созвездий  Этого периода напоминает.   Эти...
22/09/2022, 12:18
С 18 сентября до 3 октября Следующий период Звёздного Календаря наступает, Баба Яга в гости в баньку очиститься...
08/03/2022, 12:18
С 8 по 12 марта новый календарный период наступает Баба Яга о соблюдении законов созвездий напоминает, А иначе...

Стихии сегодня

Случайные материалы

01/06/2020, 09:52
1 июня - движущая сила дня стихия страх.   Избавляемся от страхов:  1. Большой страх и победа над ним с...
21/03/2018, 01:08
Девять мартовских дней с Богиней Матерью  продолжаются.  Дурга – «труднодоступная» или «непобедимая» ...
13/02/2023, 16:17
Объявляем: "Я это делаю с Душой". Начинаем воспитывать свою Душу, какая есть, другой не дали. Для этого есть 12 дней Костромы 1-12 февраля...
15/04/2021, 10:53
Будхи — в них записаны основные сюжеты внешней и внутренней жизни людей без конкретных событий. Они отражены казуалом. Будхи — биография:...
05/12/2022, 00:01
 Часто нам не хватает веры в себя, поэтому делаем стихию Вера 11 раз утром и 11 вечером. 11 ‒ стихия значимость, энергия превосходства, 22 ‒...