-
Обновлено 22.08.2014 22:13
С 20.08 проводим чистку. Нужно проделать её минимум 14 дней. Для чистки нам необходимо:
С утра до 14-00 прожить на яблоках (яблочном соке) - если хотите почистить печень или грушах – для чистки желчного пузыря. Выбирайте, что Вам более необходимо.
В середине дня арбуз с чёрным хлебом (идёт очищение почек).
Наночь (желательно до 18-00) съесть гречку с кефиром (Сырую НЕ жареную гречку, промытую водой, залить кефиром утром, к вечеру будет готова). Ночью после гречки восстанавливаются функции печени.
Примечание: Количество продуктов подбирается индивидуально по ощущениям.