Календарь событий
|
|
||||
| Пятница, 01 Декабрь 2023 | ||||
| ||||
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»
Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода...
Случайные материалы
19/04/2020, 10:38
(Арина Никитина) дополненный*
1 упражнение: И.П. стоя стопы вместе, пальцы рук сложены в «намастэ» - ладони соединены и...
04/03/2013, 14:40
Ежедневно стоять 7 минут на земле босиком. В любую погоду. Телу нужно давать землю, чтобы она как можно дольше не позвала.
В изголовье надо положить...
17/03/2014, 15:07
В нашей библиотеке появилась нова книга: Атлас анатомии человека (Синельников Р.Д.) - 4 томаСкачать можно по ссылкеПолный список книг можно посмотреть по...
13/08/2021, 11:01
Сейчас востребовано заняться своими суставами. Особенно страдают тазобедренные суставы.
Делать 23 движения для восстановления...
19/11/2022, 19:32
(Все упражнения выполняем мягко и без насилия, чтобы не нанести вред тазобедренному суставу, который сейчас уязвим).
1. Лечь на спину, ноги...