Сейчас вся сила в Природе уходит в корни. И в соответствии со своим сезоном в теле. Т.е. тем, у кого сейчас осень, освоить брюшное дыхание. Как волну...
Возвращение к молодости
Представить комнату, камин, потрескивающий огонь. В комнате открыть дверь и спуститься вниз по темной лестнице. Там в небольшом...