Укрепление памяти
- Обновлено 24.01.2023 17:42
Мозг человека не теряет способности учиться до самой кончины.
Помогает восстановлению памяти: музыка, изучение языков, движение, припоминание, пересказ.
У маленьких детей на кончиках пальцев рук и ног - энергетические шарики.
1. Осознанно массируем пальцы рук и ног - нарабатываем шарики.
Руки. Большие пальцы (сознание) одновременно на обеих руках помещаем на ногтях мизинцев и проводим ими по кругу: по ногтям всех четырех пальцев, снизу и таким образом по кругу подушечками больших пальцев массируем первые фаланги 4-х пальцев.
Это и очищение и "оживление" кончиков пальцев рук, осознание.
Ноги. Кончик каждого пальчика массируем - шарики накручиваем.
Таким образом, убираем натоптыши, выращиваем новые нейроны, восстанавливаем нервную ткань.
2. Внимание.
Развиваем концентрацию, внимательность, учимся фиксировать внимание
3. Эмоция.
Когда что-то вспомнили - озарение - важно порадоваться, выразить эмоцию, подпрыгнуть, порадоваться, рассказать, спеть, потанцевать.
Таким образом, мы даём возможность нейронам прорасти и познать новое.
Освободившееся место заполняем чем-то новым: стихи, новые знания...
4. Сон.
Соблюдать режим дня. Вовремя ложиться и вставать. Проветривать почаще помещение.
5. Движение.
Утренние, вечерние комплексы любимых упражнений, прогулки, путешествия.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
26/04/2024, 21:01
В данной книге вы познакомитесь с эзотерическими знаниями о созвездиях и их космических законах, которыми регулируется жизнь на Земле. Узнаете, как...
15/04/2024, 12:02
В книге даётся методика занятий с ребёнком при чтении сказки, знакомит малыша с английским языком.
Два уровня сказки - цветной и для...
25/02/2024, 19:37
В книге вы познакомитесь с описанием комплексов, систематически выполняя которые в течение определённого длительного периода времени, как марафон,...
Случайные материалы
20/05/2020, 12:49
То, что ты приписываешь другим, возвращается к тебе.
Хочешь ненавидеть кого-то, в следующей жизни родишся им пока не...
26/03/2022, 16:17
28 марта
4-я неделя День двадцать второй: Стихия ЭФИР №22 (НАПОЛНЕННОСТЬ, ГИБКОСТЬ №17), энергия жизненных сил, (Рак, Луна), мантра ИРИ, (+)....
15/04/2017, 22:32
- Венера завершает свой ретроградный период уже 15 апреля
- Меркурий стал ретроградным в ночь на 09 апреля и закончится 3...
22/04/2024, 00:36
Космическая пыль собирается в звёзды. Умирая , люди уходят к звёздам. Memento mori. На звёздах происходит переплавление простых элементов в сложные и...
18/07/2021, 11:50
Средний палец на правой руке воздействует на точку МС 9, говорим мантру ТАУ-ТАУ и расстаёмся со смертным грехом «уныние» всё по той же...