О теле нужно заботиться, относиться к нему с уважением, как музыкант к инструменту. Применять к нему принцип ненасилия, ведь оно не просто средство,...
УСИЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ, ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ ВСЕХ СУСТАВОВ.
1. Лёжа на животе постукивать попеременно кончиками пальцев ног...